Más orgasmos y menos pastillas: Los beneficios del sexo en la salud.

Tener orgasmos con regularidad beneficia la salud.

Tener orgasmos con regularidad beneficia la salud.

El sexo es una de las actividades que má beneficia al ser humano, ya que no sólo produce placer sino que tiene un efecto directo a nivel fisiológico y psicológico. Te comento algunos de estos beneficios:

Durante el acto sexual, se libera domapina, endorfinas y oxitocina, sustancias químicas que aumentan el estado de ánimo, por tanto, previene la depresión.
Ayuda a conciliar el sueño por efecto de las endorfinas que son un sedante natural.
Se produce una mayor oxigenación el cerebro, lo que ayuda al buen mantenimiento y actividad del mismo, debido a que aumenta la circulación sanguínea durante la actividad sexual.
Fortalece nuestra salud emocional, ya que aumenta la autoestima.
Alivia dolores de cabeza, musculares, etc debido al efecto de las endorfinas y a la liberación de estrés y ansiedad.
¿Necesitas más motivos? Sól@ o acompañad@, da lo mismo!!

Patricia Perea.

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